Mittelschwere Wanderung über befestigte Forstwege; kann auf der Hälfte über den Querweg südlich der Friwoler Kirchruine und hoch zur Bramburgstraße abgekürzt werden – dann nur noch knapp 9 km in etwa zweieinviertel Stunden, Höhenmeter: 147.

Wollte man die Abkürzung in umgekehrter Richtung – also von oben kommend – gehen (nachdem man die nördliche Schleife – oder quasi den Schaft des Stiefels – abgelaufen hat), brächte das nur wenige hundert Meter Abkürzung, hier empfiehlt es sich also, den geplanten Weg weiterzugehen.